Dansande Solstrålar från tjärnens yta.
Blänket tränger bort mörkret.
Ljuset förhindrar det smärtsamma och förträngda komma igenom ytan till medvetande och upplevelse.
Fokuseras det bara på det ljusa, det lättaste förnekas ofta det som kallas skuggan inombords. Det som inte vill erkänna, det svaga, det undangömda, det vi kanske skäms för. Att låta det få finnas och accepteras ger möjlighet till ökad upplevelse av livets alla sinnes tillstånd och händelser.
Syftet är att låta skuggan inkluderas och belysas av ljuset så att livsupplevelsen blir hel.
Mörker och ljus finns naturligt såsom ljusa dagen och mörka natten i dygnets och årets cykler både externt och internt.